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UNSERE ANGEBOTE

Ins Fitnessstudio gehen – „dazu muss man wohl erst einmal den inneren Schweinehund überwinden“ – oder?

Nicht bei uns! Denn wir setzen auf effektives & ganzheitliches Training, das Spaß macht! Mit unserem speziellen Trainingsangebot wird Dein Weg zur Wohlfühlfigur so entspannt, wie nur möglich!

HOL DIR DEINE GRATIS BODY-ANALYSE!

– INKLUSIVE Proteinshake –

ZIRKEL-TRAINING

Unser Ganzkörpertraining ist eine effektive Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. An acht gelenkschonenden Hydraulik-Kraftgeräten trainieren Sie alle wesentlichen Muskelgruppen. An diesen Geräten wird der Widerstand und Kraftaufwand nicht durch ständiges Auflegen von Gewichten verändert, sondern durch die individuell eingesetzte Bewegungsgeschwindigkeit. Einfach, effektiv und für jede Frau geeignet. Im Wechsel mit den Gerätestationen verbessern Sie an acht Stepboards mit leichten Aerobic- und effektiven Ausdauerübungen Ihre Kondition und bauen Kalorienüberschuss ab.

VACU WALK

Unser Herzstück der VACU-WALK hilft Dir dabei an genau den richten Stellen abzunehmen!

Durch sanftes Gehen im Unterdruck eignet er sich für jedes Alter und auch für wenig trainierte Frauen. Neben der effektiven Gewichtsreduktion, sorgt der Vacu Walk für gattere, straffe und geschmeidigere Haut indem er die körpereigene Entschlackung des Gewebes anregt.

Mit ihm erreicht Du einen ganzheitlichen Effekt bei sanftem Training.

BEAUTY ANGEL

Unser BEAUTY ANGEL ist nicht nur in der dunklen Jahreszeit ein entspannendes Beauty- & Wellness-Erlebnis!

Rein optisch erinnert er an eine Sonnenbank, doch die sanfte & natürliche Hautpflege kann so viel mehr! Das spezielle Licht des Beauty Angels wird von den sogenannten Fibroblasten, im Bindegewebe aufgenommen und regt dort die Bildung von Collagen. Weil das Licht die körpereigenen Aufbaufunktionen der Haut stimuliert, wird dieser Prozess auch als „Photo Bio Stimulation“ bezeichnet. Collagen garantiert die Festigkeit des Bindegewebes und wird auch als „Füllmaterial“ des Körpers bezeichnet. 

VIBRATIONSPLATTE

Unsere Vibrationsplatte „Galileo“ bietet Dir eine perfekte Kombination aus Wellness, Fitness und Gesundheit. Mit ihm trainierst Du Kraft, Leistung, Dehnfähigkeit, Schnelligkeit & Balance gleichzeitig! Das Wirkungsprinzip beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen & hat große Ähnlichkeit mit der Wirkungsweise einer Wippe. Durch die schnelle Wipp-Bewegung des Galileo kippt sich das Becken so, als würdest Du gehen – nur viel schneller. Zum Ausgleich reagiert der Körper mit reflexartigen unbewussten Muskelkontraktionen. Durch das Training wird Deine Muskulatur von den Beinen bis hinauf in den Rumpf aktiviert, die Durchblutung gesteigert und Dein Stoffwechsel angeregt.

EMS BAUCHGURT

Unser EMS-Bauchgurt erleichtert Dir Deinen Weg zur Wunschfigur! Die Anwendung des Bauchgurts kann die gesamten Bauchmuskeln aktivieren und die Durchblutung verbessern. Die Mehrdurchblutung kann den Fettstoffwechsel im Bauchbereich um ein Vielfaches erhöhen, der Taillenumfang kann reduziert und das Hautbild verbessert werden. Das Programm startet mit einer 4-wöchigen-Intensiv-Phase, die die beiden die Bausteine bestehend aus der begleiteten Gurtanwendung & einer eiweißhaltigen Ernährung in sich vereint.

FLE-XX RÜCKGRAT-KONZEPT

Am FLE-XX Trainingszirkel wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur wieder in die Länge trainiert. Die FLE-XX-Geräte ähneln in ihrer Funktionsweise dem Yoga und sorgen für eine entspannte lockere Rückenmuskulatur.

Das FLE-XX Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet so einen ganzheitlichen Ansatz gegen Rückenschmerzen. Das Rücken-Training, ohne lange Pausen, bringt Dir schnell den gewünschten Erfolg. Das aktive Muskellängentraining ist ein wichtiger Schritt in ein vitales und schmerzfreies Leben.

Das Training mit den FLE-XX-Geräten wird als Präventionskurs anteilig von den Krankenkassen übernommen.

YOGA – KURSE

Yoga kann so vieles: es stärkt die Koordinationsfähigkeit, die Flexibilität, die Kraft und Ausdauer, bringt deinen Stoffwechsel in Schwung, beugt Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems vor und stützt deinen Halte- und Bewegungsapparat.

Hast du, wie so viele andere Frauen, durch den heutigen, modernen Lebensstil schmerzende Muskulatur im Rücken, Verdauungsstörungen oder Schlafproblemen?

Dann teste unsere Yoga-Angebote! Du wirst erfahren, welchen positiven Einfluss Yoga auf deinen gesamten Stoffwechsel, dein Nervensystem und deine Muskeln und Gelenke hat, und gleichzeitig so wirksam stressreduzierend und entschleunigend wirkt, in einem oft viel zu hektischem Alltag. Mit Yoga hast du, Bewegung, Gesundheitsprävention und Stressbewältigung, sowie ein wenig mehr Verbundenheit für dich und dein Selbst.

HEALTHY MÉE – STOFFWECHSELCOACHING

Du sehnst Dich danach, Dich in Deinem Körper rundum wohlzufühlen?

Mit dem Stoffwechselcoaching „HEALTHY MÈE“ hast Du den perfekten Start in ein neues leichteres Lebensgefühl! Im Stoffwechselcoaching wollen wir die Themen Abnehmen & Fitness ganzheitlich angehen.

So erreichst Du in nur 3 Monaten Deine persönlichen Ziele – und das auch noch gemeinsam mit tollen Frauen!

LASS UNS GEMEINSAM DURCHSTARTEN!